予定通り、退院前の様子見の外泊をしました。
血小板を充填してから出たので、夕食後の出発になりました。

足取りは結構しっかりしているので、１Ｆまで自力で移動、タクシーで帰りました。
エレベータの鏡で、改めて自分の姿を見て、「痩せたな〜」、と一言。
この１ヶ月で10kg落ちたので、腕も足もかなり細くなりました。
今まで着ていたズボンもブカブカです。

家の前からほんの少し傾斜のある場所を数歩歩き、段差を３段位上ったら、もうハーハーしています。
家に入ったら、とりあえずソファを目指して一直線でした。

今回の２泊３日は、外へは出ず、家の中で、窓から見える緑やスズメを眺めたり、TVを観たり、頭の体操をしたりして、のんびり過ごしました。「家はいいねぇ〜」と何回も言っていました。

食欲は相変わらずゼロなので、普通量の1/3程度しか食べられません。
食べる姿も辛そうなのですが、できるだけ食べてもらわないと、退院しても痩せる一方です。果物は口当たりがよいので、いらないと言っていても、目の前に出すと、結構食べていました。
ある程度量を食べられれば自信にも繋がると思うので、何でもいいから、少しづつ胃に入れる量を増やしていかなければ。

リハビリの方からは24時間介助を言われていたので、単独行動禁止を言い渡し、移動の際は全て同行、段差など、必要な場所では介助しました。

筋力が戻って、転倒の心配がなくなれば、自宅にいる分には問題ないと思うのですが、この忘れっぽさが日常生活にどのような影響を及ぼすのか。。
私の休職中は問題ないとして、その後どうなのかな〜。
体力がもどって自分で動けるようになったときの方が、危ないのか、リハビリ療法士さんに聞いてみないと。
サービスの利用は今後の状況を見ながらって感じですね。

お風呂場では、痩せた自分の体をみて、「ガンジーみたいだな」と言っていました。
ボーズだし、手足の筋肉もすっかり落ちて細くなってしまったので、パンツ１枚の姿は、確かに修行僧のような。。^_^;

夜中は咳がひどく、結構一晩中咳き込んでいた印象です。
本人は夜中に起きている事を覚えていないのですが、昼間眠気が強いのは、咳による寝不足もありそうです。
（咳や夜中のトイレでおこされ、私も寝不足です。。。）
咳は体力も消耗するので、これがなくなるだけでも、かなり楽になると思うんですけれどね〜。

今回の外泊で体力の衰えを実感し、「このままじゃ、いかん！」という気持ちは強くなってきたようで、横にならずに、椅子に座るようにしたり、立ってみたり、体力回復に対する積極性が出てきました。

最近の状況が判らなくなっているので、新聞も読まなくちゃ、のような発言もありましたが、新聞を見せると「今日はまだいい」と言うんですよ〜。
でも、その気持ちがあるだけでも良かったです。

体も頭もヒトチュ、ヒトチュです。